Если контактная линза не снимается

Обновлено: 27 мая 2025

Автор: Superlens Experts

Если контактная линза не снимается – с такой ситуацией время от времени сталкивается практически каждый носитель контактных линз. Это может быть пугающе, особенно в первый раз, но важно сохранять спокойствие. Контактные линзы нельзя "потерять за глазом", но они могут сместиться или "прилипнуть" из-за подсыхания или неправильного положения.

Чаще всего с такими вопросами обращаются те, кто только начинает носить контактные линзы, или оказался в ситуации, когда от внешних условий (сухой воздух, кондиционер, длительная работа за компьютером) линзы подсохли. Даже если вы не новичок, полезно знать, как правильно и аккуратно решить такую задачу.

Подготовка к снятию "застрявшей" линзы

Прежде чем пытаться удалить застрявшую контактную линзу, остановитесь и подготовьтесь:

1. Спокойствие – превыше всего. Во-первых, успокойтесь и не переживайте. Паника может привести к излишнему трению и раздражению глаза.
2. Чистые и сухие руки. Перед любыми манипуляциями с линзами убедитесь, что ваши руки тщательно вымыты антибактериальным мылом без запаха и вытерты безворсовым полотенцем. Это критически важно для предотвращения инфекций.
3. Удобное положение. Снимать линзу наиболее удобно сидя или лежа, в хорошо освещенном месте, желательно перед зеркалом.
4. Подготовьте необходимое. Имейте под рукой контейнер для линз со свежим раствором и увлажняющие капли для глаз, предназначенные для использования с контактными линзами (без консервантов – лучший выбор). Если капель нет, в крайнем случае можно использовать свежий раствор для линз.

Пошаговая инструкция по снятию мягкой линзы

Если линза прилипла к глазу из-за сухости, главной задачей является ее увлажнение.

1. Увлажнение глаза: Если вы до этого уже выполнили несколько попыток снять линзу, или ваш глаз чувствует себя сухим, закапайте в глаз (где линза) по несколько капель увлажняющих капель для глаз. Повторите процедуру несколько раз с интервалом в 30 секунд.
2. Увлажнение и смещение: Закройте глаз, несколько раз активно поморгайте. Затем подвигайте зрачок в стороны, смотря влево, вправо, вниз, вверх. После этого закройте глаза и подушечками пальцев аккуратно помассируйте веки. Увлажненная линза начнет частично отклеиваться от глаза, а затем благодаря таким манипуляциям полностью освободит роговицу или сместится в более доступное место.
3. Стандартные шаги по снятию линзы:
   • Подушечкой большого пальца слегка отодвиньте (не оттягивайте, а именно отодвиньте) вниз нижнее веко.
   • Указательным пальцем той же руки осторожно коснитесь линзы и немного сдвиньте ее вниз или в сторону (на белую часть глаза – склеру).
   • Затем аккуратно сожмите линзу между большим и указательным пальцем и вытяните ее из глаза.
   • В самом начале взгляд желательно направить вверх, когда отодвигаете веко, потом прямо перед собой – когда указательным пальцем дотрагиваетесь до линзы.
   • Важно: Не смотреть на пальцы, не фокусироваться на необычных ощущениях, просто отстраниться.
4. Уход за снятой линзой и глазом:
   • Только что снятую линзу поместите в контейнер со свежим раствором. Если она слишком липкая, можно аккуратно "поводить" ее в растворе, чтобы она не прилипала к стенкам контейнера.
   • Повторно увлажните глаза после снятия линз, чтобы снять возможное раздражение.

Что, если мягкая линза сместилась и "застряла"?

Иногда линза не прилипает, а смещается и "прячется" под веком, создавая ощущение, что она застряла или потерялась.

• Ощущение инородного тела, но нет линзы на обычном месте: Это явный признак смещения.
• Метод поиска:
  • Обильно закапайте увлажняющие капли, чтобы линза свободно скользила по поверхности глаза.
  • Осторожно помассируйте веки.
  • Посмотрите в разных направлениях: вверх, вниз, в стороны.
  • Попробуйте аккуратно вывернуть верхнее или нижнее веко, чтобы осмотреть конъюнктивальный мешок. Если линза видна, попробуйте осторожно сдвинуть ее к центру глаза.

Особенности снятия жестких газопроницаемых линз (ЖГКЛ)

Жесткие газопроницаемые линзы (RGP) отличаются от мягких контактных линз, и методы их снятия могут быть иными.

• Сухость: Застрявшая ЖГКЛ также может прилипнуть от сухости. Первым делом следует использовать увлажняющие капли, чтобы глаз был хорошо смазан. После этого попробуйте поморгать. Этого может быть достаточно, чтобы сместить линзу и снять ее обычным способом.
• Избегайте массажа век: В отличие от мягких линз, при массаже век ЖГКЛ может поцарапать роговицу, что может вызвать болезненное и серьезное повреждение.
• Прилипание к склере: Если ЖГКЛ застряла на белой области глаза (склере) и повторное увлажнение не помогает, аккуратно прижмите кончиком пальца глаз к краю линзы (на белой части глаза) таким образом, чтобы нарушить присасывание. Как только вы это сделаете, линза отклеится от поверхности глаза.
• Использование пинцета-присоски: Для снятия ЖГКЛ часто используют специальную пинцет-присоску, которая обычно идет в комплекте с дорожным набором. Аккуратно приложите присоску к центру линзы. Линза прилипнет к присоске. Осторожно снимите линзу с поверхности глаза.
  • Важно: Исключите сильное надавливание присоской на линзу, чтобы не травмировать глаз.

Что делать, если после снятия линзы у вас болит глаз?

После снятия "прилипшей" линзы ваш глаз может быть раздражен.

• Увлажнение и комфорт: Используйте искусственные слезы или увлажняющие капли для глаз, чтобы успокоить и увлажнить глаз. Дискомфорт обычно проходит в течение короткого времени.
• Когда обратиться к врачу: Если вы продолжаете испытывать дискомфорт, покраснение, боль, ощущение инородного тела, светобоязнь, затуманивание зрения или выделения, вам может потребоваться медицинская помощь. Раздражение, которое не проходит, необходимо как можно скорее проверить у офтальмолога. Это может быть признаком ссадины роговицы (повреждение поверхности глаза), кератита (воспаление роговицы) или другой серьезной проблемы, которая требует срочного лечения.

Советы по правильной установке и снятию контактных линз для предотвращения проблем

Соблюдение правил гигиены и техники надевания/снятия линз значительно снижает риск возникновения проблем.

Простые правила последовательного надевания контактных линз:

1. Вымойте и высушите руки. Используйте антибактериальное мыло без запаха и безворсовое полотенце.
2. Положите линзу на палец. Линза должна аккуратно лежать на кончике указательного пальца, образуя небольшую чашу. Убедитесь, что края линзы не завернуты (не вывернута наизнанку). Если края линзы расширяются, значит, она вывернута наизнанку. Некоторые контактные линзы также имеют лазерную маркировку (например, название бренда или цифры) по краю, чтобы помочь вам убедиться, что линза не вывернута наизнанку. Если вы случайно наденете линзу наизнанку, не волнуйтесь, это будет неудобно, но не повредит линзу или глаз.
3. Осмотрите контактную линзу. Выработайте привычку проверять линзу на наличие разрывов, повреждений или посторонних частиц перед надеванием.
4. Раскройте веко. Другой рукой осторожно прижмите одним пальцем открытое верхнее веко, а затем осторожно потяните нижнее веко вниз другими пальцами. Убедитесь, что вы не моргаете во время надевания и ресницы не мешают.
5. Наденьте линзу на глаз. Медленно поднесите палец с контактной линзой к глазу. Смотрите вверх при надевании линзы, но при этом держите глаз открытым.
6. Медленно отпустите веки. Сначала нижнее веко, затем верхнее веко.
7. Установите линзу на место. Закройте глаза на мгновение, чтобы линза встала на место. Медленно поморгайте несколько раз и проверьте свое зрение. Посмотрите на несколько разных объектов, находящихся на разном расстоянии, чтобы убедиться, что контактная линза правильно расположена на вашем глазу.
8. Повторите процедуру для другого глаза. Всегда начинайте надевание линз с одного и того же глаза (например, всегда с правого), чтобы не перепутать их.

Дополнительные советы при надевании:

• Не тяните линзы. Если линза прилипла к контейнеру, не поддавайтесь желанию вытащить ее кончиками пальцев. Вместо этого закройте контейнер и слегка встряхните. Это позволит раствору для контактных линз ослабить линзу.
• Длинные ногти. Если у вас длинные ногти, располагайте подушечки пальцев так, чтобы ногти не касались глаз и линзы.
• Макияж. Макияж всегда наносится после того, как линзы одеты на глазах.

Простые правила последовательного снятия контактных линз:

Как только вы освоитесь, снятие контактных линз станет простым и легким процессом.

1. Вымойте и высушите руки. Как и при надевании линз, перед началом следует тщательно вымыть и высушить руки, используя антибактериальное мыло без запаха и безворсовое полотенце.
2. Положение линзы. Опустите нижнее веко и наклоните голову немного вперед. Вы можете осторожно переместить линзу с радужной оболочки глаза на белую часть, это может облегчить снятие. Однако в этом нет необходимости, и вы можете вынуть линзу из ее нормального положения, если хотите.
3. Нежно сожмите. Нежно сожмите края линзы "щепком" большим и указательным пальцами. Это поможет вам аккуратно отделить линзу от глаза.
4. Правильное хранение. Сразу после снятия поместите линзы в контейнер для контактных линз, в отдельные секции для каждого глаза, залив свежим раствором. Никогда не используйте водопроводную воду для хранения или промывания линз.
5. Запрещено: Никогда не используйте для снятия линз пинцеты (кроме специальных для ЖГКЛ), ватные палочки, спички или любые другие посторонние предметы.

Сравнение различных вариантов снятия "прилипших" линз

В зависимости от типа линзы и причины "залипания", подходы к снятию могут различаться.

Релевантные медицинские исследования

1. Название: Clinical management of contact lens-related acute red eye: a systematic review
   Авторы: E. T. Y. Yip, N. J. Efron, P. B. Morgan
   Год публикации: 2021
   DOI: 10.1007/s00417-021-05364-4
   Краткое описание: Хотя исследование в основном посвящено красному глазу, оно подчеркивает важность правильного ухода за контактными линзами и немедленного обращения к специалисту при появлении симптомов. Проблемы со снятием линз и связанное с этим трение могут приводить к раздражению и воспалению, что подпадает под область исследования.
2. Название: Contact Lens Complications
   Авторы: M. G. Wagner, M. A. Reddivari
   Год публикации: 2024 (Обновлено)
   Источник: StatPearls [Интернет]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2024 Jan-. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK539958/
   Краткое описание: Этот ресурс предоставляет обширную информацию о различных осложнениях, связанных с ношением контактных линз, включая проблемы со снятием. Он подтверждает, что "прилипание" линз чаще всего связано с дегидратацией (высыханием) линзы или глаза, и подчеркивает важность увлажнения и правильной техники удаления для предотвращения травм.
3. Название: Management of Traumatic Corneal Abrasions
   Авторы: E. N. Vignes, N. M. Hussain
   Год публикации: 2023 (Обновлено)
   Источник: StatPearls [Интернет]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2024 Jan-. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK554366/
   Краткое описание: В данном обзоре обсуждаются методы лечения травматических ссадин роговицы, которые могут быть результатом неудачных попыток снять контактные линзы (например, при избыточном трении, использовании острых предметов или некорректном снятии ЖГКЛ без присоски). Подчеркивается необходимость своевременного обращения за медицинской помощью при подозрении на ссадину.

Частые вопросы (FAQ) о "застрявших" контактных линзах