Можно ли носить контактные линзы во время болезни?

В повседневной жизни мало кому из нас удается избежать болезни. Чаще всего это простуды, которые подстерегают нас в холодное время года. Мы меньше времени проводим на свежем воздухе, меньше двигаемся, потребляем меньше витаминов. Это не самым лучшим образом отражается на состоянии здоровья. И в такие периоды возникает закономерный вопрос – а можно ли носить линзы, когда болеешь? Чаще всего, офтальмолог, который назначал вам контактные линзы мог просто ничего не сказать об этом.

Здесь сразу следует ответить на два вопроса:

• Что за болезнь?

• Есть ли у вас возможность выздоравливать дома?

Пути решений: 

• Если заболевание не связано с глазами, повышенным давлением или респираторно-вирусными причинами, то и проблема снимается сама собой. Контактные линзы здесь не являются помехой.

• Если недуг связан с глазами или гипертонией, то, к сожалению, контактные линзы следует отложить на время выздоровления. И здесь нет альтернативы, часто даже очки будут неприемлемым вариантом.

• Если вы пойманы в объятия ОРЗ или ОРВИ, то также рекомендуется воздержаться от использования контактных линз.

• Если вы выздоравливаете в домашних условиях, то отказаться на время от привычных и удобных линз не составит большого труда.

В случае, если вам приходится переносить болезнь на ногах и линзы необходимы, то вам, к сожалению, не подойдут идеализированные рекомендации врачей. Также мало пригодятся и, написанные под копирку, шаблонные советы на других сайтах. Мы каждый день окунаемся в мир, полный рисков, стрессов, вирусов, грязных рук, чихающих и сморкающихся людей – и от этого невозможно улететь в идеальный мир, где все правильно. И отказаться от контактных линз тоже не вариант. 

Что же делать, если в теле простуда, а контактные линзы нужно носить?

Линзы во время простуды носить можно. Важно понимать, откуда может прийти проблема, и не допустить ее.  Вот основные рекомендации и решения:

• Предотвращаем обезвоживание глаз. Организм выздоравливает, регулируя свой обмен веществ. Во время высокой температуры мы интенсивно выделяем жидкость (пот, слезы, сопли, чихание, понос, моча, рвота). Выводя жидкость, организм снижает температуру тела, защищая чувствительные органы от перегрева и экстренно избавляется от токсинов – результатов активности вирусов. Такая положительная работа имеет и побочные эффекты - приводит к обезвоживанию организма. Это же обезвоживание приводит и к пересушиванию роговицы и нехватке слезной жидкости – вызывая дискомфорт глаз. Поэтому во время простуды рекомендуется восполнять нехватку жидкости обильным теплым питьем. А глаза в течение дня часто закапывать увлажняющими каплями. Плюсом будет и повышение влажности помещения (например, использование бытового ультразвукового увлажнителя воздуха).

• Исключаем дефицит кислорода. Регулярно проветривайте помещение, избегайте пребывания в прокуренных комнатах и исключите длительную работу за монитором. Благодаря этим ограничениям ваши глаза, несмотря на простуду, получат достаточное количество кислорода и влаги. И вы будет себя комфортно чувствовать в контактных линзах даже во время простуды.

• Исключаем сосудосуживающие препараты. Как известно, антигистамины (противоотечные), капли в нос и даже курение – все это приводит к сужению сосудов и нехватке влаги. Поэтому, не занимаемся самолечением простуды препаратами – тогда не придется бороться с отеками. Стараемся не пользоваться каплями для носа (ведь с соплями организм выводит токсины и оздоравливается). Воздерживаемся от курения – на крайний случай никотиновые жвачки, пластырь или сила воли.

• Используем марлевую повязку. Чихание, насморк могут привести к самозаражению, вызвав в дополнение ко всему еще и конъюнктивит. Ношение повязки значительно снизит этот риск.

• Очень важно! Переходим на однодневные контактные линзы. Во –первых, при заболевании вам ни к чему лишние заботы и растворы. Во-вторых, контактная линза обладает высокой поглощающей способностью – она может впитывать те самые токсины, от которых избавляется ваш организм. В третьих, такие линзы имеют самые высокие показатели пропускания кислорода, что важно для комфорта в течение дня.

Контактные линзы – это хорошее современное решение для вашего комфорта. Не стоит от них отказываться, важно просто разобраться в ограничениях и правильно использовать линзы и аксессуары к ним. Желаем вам здоровья и комфортного зрения!