Чи можна носити контактні лінзи під час хвороби?

У повсякденному житті мало кому з нас вдається уникнути хвороби. Найчастіше це застуди, які підстерігають нас в холодну пору року. Ми менше часу проводимо на свіжому повітрі, менше рухаємося, споживаємо менше вітамінів. Це не найкращим чином відбивається на стані здоров'я. І в такі періоди виникає закономірне питання - а чи можна носити лінзи, коли хворієш? Найчастіше, офтальмолог, який призначав вам контактні лінзи міг просто нічого не сказати про це.

Тут відразу слід відповісти на два питання:

• Що за хвороба?
• Чи є у вас можливість одужувати вдома?

Шляхи рішень:

• Якщо захворювання не пов'язано з очима, підвищеним тиском або респіраторно-вірусними причинами, то і проблема знімається сама собою. Контактні лінзи тут не стоять на заваді.
• Якщо недуга пов'язаний з очима або гіпертонією, то, на жаль, контактні лінзи слід відкласти на час одужання. І тут немає альтернативи, часто навіть окуляри будуть неприйнятним варіантом.
• Якщо ви спіймані в обійми ГРЗ або ГРВІ, то також рекомендується утриматися від використання контактних лінз.
• Якщо ви одужує в домашніх умовах, то відмовитися на час від звичних і зручних лінз не складе великих труднощів.

У разі, якщо вам доводиться переносити хворобу на ногах і лінзи необхідні, то вам, на жаль, не підійдуть ідеалізовані рекомендації лікарів. Також мало згодяться і, написані під копірку, шаблонні поради на інших сайтах. Ми кожен день занурюємося у світ, повний ризиків, стресів, вірусів, брудних рук, чхають і сякатися людей - і від цього неможливо полетіти в ідеальний світ, де все по-правильному. І відмовитися від контактних лінз теж не варіант.

Що ж робити, якщо в тілі застуда, а контактні лінзи потрібно носити?

Лінзи під час застуди носити можна. Важливо розуміти, звідки може прийти проблема, і не допустити її. Ось основні рекомендації та рішення:

• Запобігаємо зневоднення очей. Організм одужує, регулюючи свій обмін речовин. Під час високої температури ми інтенсивно виділяємо рідина (піт, сльози, соплі, чхання, пронос, сеча, блювота). Виводячи рідина, організм знижує температуру тіла, захищаючи чутливі органи від перегріву і негайно позбавляється від токсинів - результатів активності вірусів. Така позитивна робота має і побічні ефекти - призводить до зневоднення організму. Це ж зневоднення призводить і до пересушування рогівки і нестачі слізної рідини - викликаючи дискомфорт очей. Тому під час застуди рекомендується заповнювати нестачу рідини рясним теплим питтям. А очі протягом дня часто закопувати зволожуючими краплями. Плюсом буде і підвищення вологості приміщення (наприклад, використання побутового ультразвукового зволожувача повітря).

• Виключаємо дефіцит кисню. Регулярно провітрюйте приміщення, уникайте перебування в прокурених кімнатах і виключіть тривалу роботу за монітором. Завдяки цим обмеженням ваші очі, всупереч застуді, отримають достатню кількість кисню і вологи. І ви буде себе комфортно почувати в контактних лінзах навіть під час застуди.

• Виключаємо судинозвужувальні препарати. Як відомо, антигістамінні (протинабрякові), краплі в ніс і навіть куріння - все це призводить до звуження судин і нестачі вологи. Тому, не займаємося самолікуванням застуди препаратами - тоді не доведеться боротися з набряками. Намагаємося не користуватися краплями для носа (адже з соплями організм виводить токсини та оздоровлюється). Утримуємося від куріння - на крайній випадок нікотинові жуйки, пластир або сила волі.

• Використовуємо марлеву пов'язку. Чхання, нежить можуть привести до самозараження, викликавши на додаток до всього ще й кон'юнктивіт. Носіння пов'язки значно знизить цей ризик.

• Дуже важливо! Переходимо на одноденні контактні лінзи. По-перше, при захворюванні вам ні до чого зайві турботи і розчини. По-друге, контактна лінза має високим поглинанням - вона може вбирати ті самі токсини, від яких позбавляється ваш організм. По-третє, такі лінзи мають найвищі показники пропускання кисню, що важливо для комфорту протягом дня.

Контактні лінзи - це гарне сучасне рішення для вашого комфорту. Не варто від них відмовлятися, важливо просто розібратися в обмеженнях і правильно використовувати лінзи і аксесуари до них. Бажаємо вам здоров'я і комфортного зору!