Окуляри для роботи за комп'ютером

Комп'ютерні окуляри для захисту очей

Використовуючи цифрові пристрої, такі як ноутбуки, комп'ютери та смартфони, ми схильні страждати на синдром комп'ютерного зору. Усіх проблем, таких як втома, розмитість зору і головні болі, достатньо, щоб відвернути вашу увагу від роботи. У вихідні або в офісі ми проводимо багато часу, дивлячись на цифрові екрани. Захищати очі від цифрового перевантаження так само принципово, як і від УФ-променів.

Щоб уникнути надмірного навантаження на очі під час тривалої роботи за комп'ютером, використовуйте кілька ефективних методів:

• Кожні 20 хвилин робіть перерву на 20 секунд і дивіться на об'єкт, розташований на відстані близько 6 метрів. Це допомагає знизити навантаження на очі.

• Важливо обладнати робоче місце так, щоб монітор комп'ютера був на рівні очей або трохи нижче. Відстань від очей до монітора має бути приблизно 50-70 см.

• Уникайте роботи в умовах надмірного освітлення або, навпаки, занадто темного простору. Використання ламп денного світла і зменшення блиску на екрані можуть значно зменшити напругу очей.

• Збільшіть розмір шрифту та контраст на моніторі, щоб зменшити напруження очей. Також можна використовувати режим читання або нічний режим, який зменшує кількість блакитного світла.

• Вставайте та робіть короткі перерви, щоб розім’ятися і дати трохи відпочити своїм очам.

• Для тих, хто проводить багато часу за комп'ютером, стануть корисними захисні окуляри для комп'ютера, які ми пропонуємо купити в SUPERLENS.

Як захистити очі за допомогою комп'ютерних окулярів?

Комп'ютерні окуляри - це захисні окуляри для екрана комп'ютера, що блокують синє світло, яке спричиняє напруження очей через тривалий перегляд цифрових екранів. Вони доступні в різних стилях, кольорах і можуть виписуватися за рецептом або без нього, а також є варіанти для будь-якого віку: від дорослих до дітей.

Блакитне світло є частиною колірного спектра, і кожна людина піддається його впливу через сонячне світло. Воно має коротшу довжину хвилі, ніж інші кольори, і випромінюється електронними пристроями, від смартфонів до телевізорів тощо. Відблиски синього світла призводять до цифрового напруження очей і його симптомів, і це може вплинути на Вас.

Як працюють захисні окуляри для роботи за комп'ютером?

Комп'ютерні окуляри (computer glasses) можуть виготовлятися як з рецептурними лінзами, так і без них, так звані "нульовки". Лінзи захисних окулярів мають антивідблискове покриття (AR), яке блокує відображення як від передньої, так і задньої поверхонь лінзи, фільтруючи синє світло та зменшуючи відблиски екрана. Лінзи також тоновані для підвищення контрастності екрана та полегшення перегляду зображень.

Порушення сну та його наслідки

Чи знаєте ви, що надмірне опромінення синім світлом і сон тісно пов'язані? Є кілька досліджень, які показують, як надмірна кількість синього світла може вплинути на наші циркадні ритми: спосіб, яким наше тіло автоматично повідомляє нам, коли настав час засинати або прокидатися. Виявилося, що штучне синє світло погано змішується з нашим режимом сну. Коли ми надмірно піддаємося такому освітленню, особливо перед сном, рівень мелатоніну знижується, а почуття пильності підвищується. Результат? Ви, напевно, здогадалися: нам важче заснути, і якість наших циклів сну стає гіршою. Ефективно блокуючи штучне синє світло за допомогою окулярів, ми можемо поліпшити якість сну. Приєднуйтесь до цифрового свідомого покоління, яке любить користуватися комп'ютерними окулярами!

Найкращі комп'ютерні окуляри для програмістів

Програмісти проводять довгі години, дивлячись на екрани з підсвічуванням. Тривалий вплив синього світла, що виходить від комп'ютерів та інших пристроїв, може призвести до цифрової напруги очей. Виберіть окуляри для роботи за комп'ютером за рецептом або стандартні, щоб підвищити чіткість і мінімізувати відблиски.

Окуляри для комп'ютера: як вибрати?

В першу чергу важливо, щоб лінзи мали здатність ефективно фільтрувати синій спектр випромінювання. Другий ключовий аспект — наявність високоякісного антивідблискового покриття для захисту очей від неприємних блисків. Крім того, важливо, щоб захисні окуляри для комп'ютера мали правильний розмір, що ідеально вписується в геометрію обличчя і маскує його недоліки. Якість виготовлення також має велике значення для забезпечення комфорту і тривалості експлуатації.

Покриття лінз в окулярах для роботи за комп'ютером відіграє важливу роль у забезпеченні комфорту і здоров'я очей. Антивідблискове покриття допомагає зменшити відблиски від монітора, що полегшує роботу і запобігає перевтомі очей. Антиблакитне покриття фільтрує шкідливе синє випромінювання, що може впливати на якість сну і загальний стан здоров'я. Крім того, захисне покриття від подряпин і пилу зберігає лінзи чистими. В нашому інтернет-магазині представлені скляні та пластикові лінзи окулярів.

При виборі розміру оправи для окулярів важливо керуватися кількома ключовими аспектами. Вибираючи окуляри, враховуйте ширину оправи: вона повинна підходити за розміром до вашого обличчя, щоб не створювати дискомфорту і не відсікати зайвий простір. Далі зверніть увагу на висоту оправи, яка має бути достатньою для того, щоб лінзи охоплювали всю зону зору, зручно покриваючи очі від нижнього до верхнього краю. Дуже важливо, щоб довжина відкладних дужок була оптимальною: вони мають м'яко облягати за вухами, не створюючи надмірного тиску або вільного простору. Крім того, обирайте оправу, яка гармонійно пасує до вашого обличчя і підкреслює його індивідуальні риси. Не менш важливим є зручність оправи під час тривалого носіння під час читання або використання комп'ютера.

Оберіть форму оправи, яка відповідає вашим естетичним уподобанням і функціональним потребам. Класична квадратна або округла форма може бути універсальною, тоді як окуляри з витягнутою верхньою частиною можуть забезпечити краще охоплення зони екрана.

Часті питання про контактні лінзи